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石家庄男性生活中如何预防前列腺痛?

时间:2021-01-30 10:58 来源:石家庄蓝天中医院

文章摘要:石家庄男性生活中如何预防前列腺痛? 在日常生活中,不少男性朋友的工作经常长期的较长时间的久坐,就会对前列腺有一定影响,导致前列腺痛的发生,给男性朋友带来不小的危害。 石家庄蓝天男科医院 介绍生活中如何预防前列腺痛? 1、不要憋尿。
 
  石家庄男性生活中如何预防前列腺痛?在日常生活中,不少男性朋友的工作经常长期的较长时间的久坐,就会对前列腺有一定影响,导致前列腺痛的发生,给男性朋友带来不小的危害。
 
  石家庄蓝天男科医院介绍生活中如何预防前列腺痛?
 
  1、不要憋尿。男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺,引起前列腺痛。因此,男性应该做到有尿意及时的排出。
 
  2、避免受凉。男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加,造成尿道内增压,前列腺管因收缩会妨碍排泄,而前列腺液淤积也可导致前列腺充血,引起前列腺痛。所以男性一定要注意保暖。
 
  3、远离辛辣食物。男性经常的吃辛辣食物,会导致性器官充血,还会加重痔疮、便秘症状,压迫前列腺,造成前列腺痛。
 
  4、避免久坐。经常的久坐是一种不好的生活习惯,会导致前列腺反复的充血,会导致男性排尿困难,所以男性应该减少久坐的时间,预防前列腺痛的发生。
 
  温馨提示:以上内容男性朋友要重视起来,工作中避免久坐,多活动一下,业余时间注意锻炼身体,提高身体素质,增强免疫力。如果自己身上出现前列腺炎痛的症状,应该及时的去正规医院看诊。
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